.:: إعلانات الموقع ::.

قال الله تعالى: { مَا يَلْفِظُ مِن قَوْلٍ إِلَّا لَدَيْهِ رَقِيبٌ عَتِيدٌ } سورة ق الآية 18

الإهداءات

العودة   منتديات أفـــاق دبـــي الثقافيـــة > منتديات قسم الاعلام الثقافي ,الاجتماعي Forums ,Section cultural and social > منتديات قسم الأسرة والاستشارات الاجتماعية والطب والاعشاب Forums Department of woman and family issu > المرأة والأزياء والعناية بالشعر والبشرةWomen, fashion, hair care and skin
« آخـــر الـــمـــشـــاركــــات »
         :: دورة إستخدام الديكام في إدارة المواد والإحتياجات (Protic For Training ) (آخر رد :شيماء الشاذلى)       :: دورة دراسة الجدوى الإقتصادية للمشروعات بإستخدام برنامج Microsoft Project (Protic For (آخر رد :ادم ومازن)       :: دورة معايير وأساليب التدقيق والرقابة الداخلية ( بروتيك للتدريب ) (آخر رد :افنان امانى)       :: دورة إدارة الأزمات التسويقية وكيفية مواجهتها (Protic For Training ) (آخر رد :افنان امانى)       :: دورة برنامج الحماية الجنائية والمدنية للمعاملات الالكترونية ( نظم المعلومات القانونية (آخر رد :شروق ياسين)       :: دورة تطوير القدرات الجوهرية لمدراء مكاتب الإدارة العليا ( نظم المعلومات القانونية للت (آخر رد :شروق ياسين)       :: دورة تطبيق نظام الأمان لنظم المعلومات طبقا للمواصفه ايزو 27001 (Protic For Training (آخر رد :شيماء الشاذلى)       :: دورة التسويق للشركات من خلال ربط الاعلام الاجتماعى والموبايل ( بروتيك للتدريب ) (آخر رد :افنان امانى)       :: دورة الجوانب الفنية فى الشراء والتعاقد عبر الشبكات وفقاً لمفاهيم الجودة الشاملة (Prot (آخر رد :شيماء الشاذلى)       :: دورة الجوانب الفنية فى الشراء والتعاقد عبر الشبكات وفقاً لمفاهيم الجودة الشاملة (Prot (آخر رد :شيماء الشاذلى)      

« آخـــر الآخــــــبـار »

إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
(#1)
قديم
أفاق : الاداره
مراقب
مراقب
 
البيوتين Biotin لنمو الشعر مره اخرى ومنع تساقطه - 05-05-2009, 06:47 PM


البيوتين Biotin لنمو الشعر مره اخرى ومنع تساقطه


اهمية ومزايا فيتامين البيوتين للعنايه للبشره والشعر :
يستخدم البيوتين لاعادة نمو وانبات الشعر مره اخرى وتقليل فرص تساقطه وفقدانه
ويعرف فيتامين البيوتين vitamin H أو B7
وبيوتين 7 هو جزء ومكون رئيسى فى منتجات العنايه بالشعر والبشره

فوائد ومزايا البيوتين كثيره

1- يعمل على تغذية البشره والجلد
2- يعمل على تقوية الاظاف والشعر
3- اضرار نقص البيوتين واثره على الجسم
4- نقص كميات البيوتين بالجسم قد يؤدى الى التهابات وفطريات البشره والجلد
5- وقديؤدى نقصه الى جفاف البشره والجلد
6- وبالتالى يؤدى الى شعر ضعيف ومتساقط

نصائح هامه
1-تجنبى البيض النىء فى نظامك الغذاثى حيث ان كميات عاليه جدا من البروتين تتركز فى البيض النىء ويمنع امتصاص البيوتين بالجسم
2- ايضا استخدمى الشامبو المحتوى على مواد غنيه كالبيوتين والسليكا biotin and silica لمنع تساقط الشعر
3- تناولى الاطعمه المحتويه على كميات عاليه من البيوتين مل (صفار البيض –الكبده- خميره بيره –البسله الخضراء –الشوفان-بذور عباد الشمس- فول الصيا –مكسرات الجوز-الارز البنى-البرغل )


4- الناس من هم فصيلة الدم لديهم من النوعA عادة لا يستطيع جسمهم امتصاص فيتامينات B
5- وبما ان البيوتين يعتبر من عائلة فيتامين ب ومطلوب لنموالشعر فلابد من اضافة جرعات عاليه للغذاء من البيوتين او استخدام اقراص (بعد استشارة طبيب اولا)
ويلاحظ ان الاشخاص المصابون بحرقة المعده –ارتجاع المرىء والذين يحصلون على ادويه بها كميات كبيره من antacids قد يقلل من امتصاص البيوتين بالجسم وقد يتساقط الشعر لذا يجب تجنب الكميات الكبيره فى الادويه


ملحوظه
يجب استشارة الطبيب اولا قبل تناول اى اقراص

Cant See Links




اللهم صل على سيدنا محمد عبدك ونبيك ورسولك
النبي الأمي وعلى آله وصحبه وسلم تسليما عدد مااحاط به علمك
وخط به قلمك واحصاه كتابك
وارض اللهم عن سادتنا ابي بكر وعمر وعثمان وعلي
وعن الصحابة أجمعين وعن التابعين وتابعيهم بإحسان الى يوم الدين





رد مع اقتباس
إضافة رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML متاحة

الانتقال السريع



Powered by vBulletin® Version 3.8.4, Copyright ©2000 - 2015, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
developed by: IEG